Werden Sie Selbsthilfe-Coach!

Möchten Sie Teil einer starken Gemeinschaft werden und persönlich wachsen?

Wer Krebs als Betroffene(r) oder Angehörige(r) erlebt, macht Erfahrungen, entwickelt Kompetenzen und setzt neue Prioritäten im Leben. Das ist ein Schatz für andere Betroffene und das Engagement für andere fördert das eigene Wohlbefinden. Wir können die Erkrankung nicht rückgängig machen, wir können jedoch daran wachsen! Die Möglichkeit dazu können wir, die Frauenselbsthilfe nach Krebs (FSH), Ihnen bieten.

Werden Sie Selbsthilfe-Coach in der FSH!

Melden Sie sich an zu unserem Schnupperwochenende vom 5. bis 7. Juli 2019 in Kassel

Beginn: um 14:00 Uhr am 5. Juli 2019
Ende: um 14:00 Uhr am 7. Juli 2019
Kosten: Die Teilnahme am Seminar sowie zwei Übernachtungen mit Vollpension im Penta-Hotel Kassel-Wilhelmshöhe
(Laufnähe zum ICE-Bahnhof) sind für Sie kostenfrei. Lediglich Ihre Fahrtkosten tragen Sie selbst.
Anmeldeschluss ist der 15. Juni 2019.

Wir qualifizieren Sie praxisnah und vielseitig

Die Qualifizierung zum Selbsthilfe-Coach verbindet persönliches Wachstum mit einer praxisnahen Einführung in ehrenamtliches Engagement in der FSH. In einer motivierenden Lernatmosphäre erfahren Sie mehr über sich, die FSH und die verschiedenen Einsatzmöglichkeiten. Vier kostenlose Wochenend-Seminare machen Sie fit für Ihr Ehrenamt. Sie können

  • Gleichgesinnte kennenlernen, 
  • Kraftquellen entdecken,
  • Kompetenzen ausbauen, 
  • Kommunikation und Selbsthilfe verstehen,
  • die FSH kennenlernen und eine Aufgabe auswählen,
  • ...

Nach erfolgreicher Teilnahme an allen vier Seminaren und einer kleinen, selbst gewählten Abschlussaufgabe sind Sie zertifizierter Selbsthilfe-Coach FSH“. Danach haben Sie u.a. folgende Möglichkeiten für Ihr Engagement in der FSH:

  • Teammitglied einer bestehenden regionalen Selbsthilfegruppe
  • GründerIn einer Selbsthilfegruppe vor Ort
  • ModeratorIn im FSH-Internetforum
  • PatientenvertreterIn in einem gesundheitspolitischen Gremium
  • ReferentIn in der Mitgliederqualifizierung
  • regionale AnsprechpartnerIn
  • ...

Ablauf der Qualifizierung

Die Teilnahme am ersten Modul dient dem unverbindlichen Kennenlernen der Gruppe und des Selbsthilfe-Coach-Konzepts. Nach dem ersten Modul können Sie sich für die Teilnahme an den drei weiteren Modulen entscheiden. Auch hier müssen Sie nur die Reisekosten tragen.
Für Ihre Terminplanung: Das zweite Modul beginnt am 4. Oktober 2019 um 18:00 Uhr und endet am 6. Oktober um 14:00 Uhr. Die Module drei und vier sind im ersten Halbjahr 2020 in Kassel geplant.

Kursleitung

Dr. phil. Sylvia Brathuhn
Dipl. Pädagogin, Kommunikationstrainerin
FSH-Bundesvorsitzende

Ruth Rieckmann
Lösungsorientierter Coach
Projektbegleitung „Selbsthilfe-Coach FSH“

Ihre Anmeldung zum Schnupperwochenende

Bitte melden Sie sich mit dem folgenden Formular zum Schnupperwochenende an.  

Anmeldeformular zum Schnupperwochenende

Das ausgefüllte Formular senden Sie bitte an: 
Frauenselbsthilfe nach Krebs - Bundesverband e.V.
Thomas-Mann-Str. 40
53111 Bonn

Alternativ können Sie das Formular auch gern per Mail oder Fax an uns senden:
kontakt (at) frauenselbsthilfe.de
Fax: 0228 - 33 88 94 01

Wir vergeben die Plätze nach Eingang der Bewerbungen. Sie erhalten von uns eine Bestätigung, wenn wir einen Platz für Sie haben. Warten Sie daher bitte mit der Buchung Ihrer Reise, bis Ihnen diese Bestätigung vorliegt. Sollten Sie diesmal keinen Platz bekommen, merken wir Sie gern für das Schnupperwochenende im nächsten Jahr vor.

Antworten auf Ihre Fragen rund um den Selbsthilfe-Coach

Ein Selbsthilfe-Coach nach dem Konzept der FSH begleitet ehrenamtlich Menschen mit einer Krebserkrankung. Er setzt sich in unterschiedlicher Weise für die Betroffenen und ihre Belange ein. Welcher Weg zum Selbsthilfe-Coach führt und welche Aufgaben damit verbunden sind oder sein können, stellen wir Ihnen auf diesem Infoblatt vor.

Sie sind an Krebs erkrankt oder Angehöriger bzw. Zugehöriger eines Betroffenen? Und Sie sind an einer aktiven ehrenamtlichen Mitarbeit in der Frauenselbsthilfe nach Krebs – dazu gehört auch das Netzwerk Männer mit Brustkrebs und die NetzwerkStatt Krebs für junge Frauen mit Krebs – interessiert? Dann sind Sie als Selbsthilfe-Coach genau richtig.

Was Sie sonst noch mitbringen sollten: Eine gewisse körperliche, seelische und soziale Belastbarkeit sowie zeitlichen Freiraum für die Teilnahme an den Qualifizierungsseminaren und für das anschließende ehrenamtliche Engagement.

Nach der akuten Phase Ihrer Erkrankung suchen Sie nach Möglichkeiten, Ihre gesammelten Erfahrungen weiterzugeben und sich dafür aktiv ehrenamtlich zu engagieren? Die FSH bietet hier viele unterschiedliche Möglichkeiten: Es gibt Gruppentreffen vor Ort, ein moderiertes Internetforum für den Austausch von Betroffenen und Netzwerke zu bestimmten Themen, in denen Sie sich einbringen können. Wir engagieren uns in der Interessenvertretung für Menschen mit einer Krebserkrankung, bilden Referenten aus, die die Gruppenleitungsteams schulen, und vieles mehr.

Damit Sie herausfinden können, welche Aufgabe zu Ihnen passt, bietet die FSH die Qualifizierung zum Selbsthilfe-Coach an. Hier werden Sie bei Ihrer persönlichen Neuorientierung nach der Erkrankungsphase unterstützt. In vier Modulen bereiten wir Sie auf die aktive ehrenamtliche Tätigkeit in der FSH vor. Im Verlauf der Seminare können Sie erfahren, in welchem Feld Sie Ihre Stärken sehen und wo Sie sich gemeinsam mit anderen engagieren möchten, z.B.

  • bei der Gründung und im Leitungsteam einer Selbsthilfegruppe vor Ort;
  • bei der Moderation des Internetforums;
  • bei der Gremienarbeit / Interessenvertretung;
  • bei der Qualifizierung von Gruppenleitungsteams.

Während der Seminare erhalten Sie die Gelegenheit:

  • sich über die Erfahrungen mit Krebs und mit Selbsthilfe auszutauschen
  • Ihre persönlichen Kraftquellen zu finden, u.a. durch Achtsamkeitsübungen
  • Ihre persönlichen Kompetenzen und Interessen für das Ehrenamt kennenzulernen
  • an Kommunikationsübungen teilzunehmen
  • eine kleine selbst gewählte ehrenamtliche Aufgaben zu übernehmen, z.B.  Betreuung eines Informationsstands auf einer Veranstaltung, Unterstützung bei der Organisation einer FSH-Veranstaltung, Erstellung eines Videos oder eines Textes/Faltblatts für die Öffentlichkeitsarbeit

Wenn Sie an allen vier Modulen teilnehmen und eine kleine selbst gewählte Abschlussaufgabe präsentieren, wird Ihnen zum Schluss das Zertifikat „Selbsthilfe-Coach FSH“ verliehen.

  • Möglichkeit zum persönlichen Wachstum
  • kostenlose Teilnahme an vier Seminaren sowie Unterkunft und Verpflegung (die Fahrtkosten sind als Eigenanteil zu erbringen)
  • kompetente Seminarleitung durch ehren- und hauptamtliche Trainerinnen
  • hochwertige Seminarunterlagen mit Informationen und Übungen
  • Lernangebote für die Zeit zwischen den Modulen in elektronischer oder gedruckter Form
  • Gelegenheit, in motivierender Umgebung unter erfahrener und motivierender Anleitung selbst gewählte Aufgaben zu übernehmen
  • Vernetzung in einem unabhängigen Selbsthilfeverband mit mehr als 40jähriger Erfahrung

  • Die Seminarmodule zwei bis vier beginnen freitags um 18 Uhr mit dem Abendessen und enden Sonntagmittag um 14 Uhr nach dem Mittagessen. Das erste Modul beginnt bereits am Freitag um 14 Uhr.
  • 2019 und 2020 finden die Module in Kassel statt, einer Stadt, die aus allen Regionen Deutschlands gut erreichbar ist.
  • Die Qualifizierung bereitet in rund zwölf Monaten auf das Zertifikat und die aktive ehrenamtliche Tätigkeit vor.

Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Wer einen beruflichen Hintergrund im Gesundheitswesen, in der Sozialarbeit, Pädagogik oder Öffentlichkeitsarbeit hat, ist herzlich eingeladen, diesen aktiv in die Qualifizierung einzubringen.

Vorkenntnisse im Umgang mit modernen Kommunikationsmedien wie PC und Smartphone sind von Vorteil; die ersten Schritte können auch gerne im Lauf der Qualifizierung gemacht werden.

Die Kosten für die Teilnahme an allen vier Seminaren sowie Unterkunft und Verpflegung ist kostenfrei. Die Anreisekosten zu den vier Modulen tragen Sie selbst.

Nach dem ersten Modul treffen Sie die Entscheidung für oder gegen eine weitere Teilnahme. Wenn Sie weiter teilnehmen möchten, verpflichten Sie sich zur Teilnahme an den Modulen zwei bis vier und zur Übernahme einer ehrenamtlichen Aufgabe in der FSH oder einem ihrer Netzwerke.

Infoblatt zum Selbsthilfe-Coach zum Ausdrucken

Anmeldeformular zum Schnupperwochenende

Das Projekt Selbsthilfe-Coach wird vom BKK-Bundesverband gefördert.

Logo der Deutsche Krebshilfe
Logo der Organisation Gesundheitsziele.de
Logo der Organisation afgis-Transparenzkriterien